Znam da smo svi zaglibili u nekakvom zaključavanju, ali ove karantenske aktivnosti donijet će malo zabave u kuću.
Nitko od nas nikada nije pomislio da ćemo tijekom života tražiti aktivnosti odobrene karantenom. To je još uvijek nešto što većina nas nije u potpunosti prihvatila. I nadamo se da će uskoro biti pri kraju.
No, dok smo još uvijek sklonište na mjestu, trebamo neke sigurne aktivnosti. Oni će nas zaokupiti i spriječiti da poludimo.
Siguran sam da ste već napravili osnove poput zagonetki i Netflixa koji gledaju prekomjerne pijanke. Ako vam treba malo više stimulacije od te, došli ste na pravo mjesto.
[Čitati:Kako održavati vezu dok se izolirate]
NIJE aktivnosti odobrene u karanteni
Karantena, socijalno distanciranje i samoizolacija znače da se držite distancirano od svih koji ne žive s vama. I upamtite, čak i ako ste vi i vaši prijatelji spremni na taj rizik, ne radi se o vama. Čak i ako se osjećate sjajno, još uvijek možete biti asimptomatski i dalje prenositi virus i prenositi ga drugima.
Svaka osoba s kojom kontaktirate kontaktirat će druge. I kontaktirali bi druge i to može trajati zauvijek. Vidjeti samo jednu osobu znači vidjeti svakoga koga su vidjeli i šire.
U slučaju da još uvijek niste sigurni koje neke stvari ne možete učiniti, evo popisa nekih stvari koje sam vidio na vijestima.
# 1 Zabave na otvorenom.Ne, ne možete pozvati ljude iz svog doma. A također ne možete pozivati ljude u svoju kuću na zabavu na bazenu ili roštilj. Čak i ako ste cijelo vrijeme udaljeni otprilike šest metara, riskirate. [Čitati:Kako se SIGURNO boriti protiv samoće dok se samo izolirate u pandemiji]
# 2 Grupna kupovina.Ako trebate otrčati u ljekarnu ili trgovinu po osnovne stvari, učinite to što je moguće manje puta s najviše dvoje ljudi iz kućanstva. To što želite izaći iz kuće i smijete ići u trgovinu ne znači da biste to trebali učiniti obiteljskim izletom.
# 3 Ne posjećujte ljude.To što ste povezani s mamom ili sestrom ne znači da ih možete sigurno posjetiti. Ako im trebaju potrepštine, dovedite ih pred njihov prag. Ne ulazite unutra i ne komunicirajte bez odvajanja vrata ili prozora. Više od mjesec dana nisam vidjela svog dečka. Ako ja to mogu, možete i vi.
# 4 Ne putujte.Ako niste glavni zaposlenik ili ne radite na zalihama, ne biste trebali biti vani. To znači otići u laganu vožnju, rezervirati jeftini let za Cancun ili se voziti vlakom samo da biste vidjeli što se događa.
# 5 Grupni sportovi.Da, možete vježbati na otvorenom. A ako se želite igrati sa svojim sustanarom, samo naprijed. Ali nemojte okupljati lokalne momke na pikadu u košarci.
Mnogo je više aktivnosti na popisu aktivnosti koje nisu odobrene u karanteni. Nadam se da će vas zdrav razum podsjetiti na ostalo. [Čitati:Kako se nositi s društvenim udaljavanjem od partnera i ne osjećati se usamljeno]
Aktivnosti odobrene karantenom
Sad zbog čega ste ovdje stvarno došli ... Stvari koje možete raditi dok ste zaglavljeni kod kuće ili, kako volim reći, na sigurnom kod kuće.
Ovaj je popis prepun svega, od osnovnih stvari koje zahtijevaju minimalan napor do ekstravagantnih projekata. Pogledajte što vam privlači pažnju i uživajte u ovim aktivnostima odobrenim u karanteni.
# 1 Pročitajte knjigu.Znam da je čitanje knjige jednako očito kao i slagalica, ali jeste li nedavno sjeli i uzeli knjigu u ruke? [Čitati:12 knjiga koje morate pročitati kako biste izmislili svoj život u dvadesetima]
# 2 dana.Nema ništa loše u tome da dodate još nekoliko zzz-ova u svoje vrijeme kod kuće. Potpuno je siguran i osjeća se zaista sjajno. [Čitati:15 knjiga koje bi svaka žena trebala pročitati tijekom svog života]
# 3 Binge TV emisije.Znam da ste vjerojatno željeli nešto malo uzbudljivije, ali gledanje te emisije koju vam svi preporučuju od 2017. godine postignuće je. [Čitati:15 najseksi filmova na Netflixu za dobro uključivanje]
# 4 Nadoknadite svoj popis za gledanje filmova.Isto vrijedi i za filmove. Imam popis od 20-ak klasičnih filmova koje nisam gledao. Ako ih sada ne gledam, kada? [Čitati:Najbolji inspirativni filmovi za ono kad vam motivacija zaostane]
# 5 Udomite ili udomite kućnog ljubimca.Siguran sam da ste čuli da se skloništa za životinje uklanjaju lijevo i desno, što je sjajna vijest. Znam da ćete se na kraju vratiti na posao, pa ako ne uspijete udomiti kućnog ljubimca, udomite ga dok se skloništa za to vrijeme muče.
# 6 Vrt.Možete povući korov, posaditi sjeme ili jednostavno zalijevati biljke koje su vam trebale. Stavljanje energije u svoj vanjski prostor dobro je za dušu.
# 7 Razmazite se.Uradite nokte, isprobajte masku za lice koju vam je Deb s posla poklonila za Božić ili se kupajte u vrućoj kupki. Zaslužujete se opustiti. [Čitati:17 načina da se usredotočite na sebe i izgradite vlastito sunce]
# 8 Organizirajte.Znam da ovo nekima zvuči pakleno. Organiziranje vam može dati novu perspektivu. Također vam može pomoći da volite svoj prostor. Bit ćete tamo neko vrijeme, pa biste možda mogli znati gdje se sve nalazi i učiniti da se što ugodnije osjećate.
# 9 Neka grupni ormar očisti.Uđite u video poziv s najbližim prijateljima i očistite ormare. Isprobajte stvari u koje niste sigurni i napravite tri hrpe: čuvajte, donirajte i trgujte. Nove predmete dobit ćete od prijatelja, a oni od vas.
# 10 Isprobajte novi recept.Čak i ako niste najbolji kuhar, sada je vrijeme da isprobate taj recept koji ste godinama spremali. Ili prvi put ponovno stvorite taj poznati obiteljski recept. Možda ga sljedeći Dan zahvalnosti uspijete donijeti. [Čitati:Ideje kako kuhanje s partnerom učiniti zabavnijim]
# 11 Učini tajnog Djeda Mraza.Znam da nije sezona praznika, ali to ne znači da ne možete imati malo blagdanskog veselja. Okupite grupu prijatelja na razmjeni poklona, ali umjesto darova naručite dostava jedni drugima iz lokalnog restorana.
Na ovaj se način zabavljate s prijateljima, a razdvajate se i podržavate mala poduzeća. Pobijediti, pobijediti, pobijediti. [Čitati:Kako se družiti uz socijalno distanciranje, a da ne izgubite razum]
# 12 Isprobajte sami.Čak i ako mislite da 'uradi sam' nije za vas, dajte mu priliku. Možete učiniti nešto jednostavno s predmetima koje imate u kući ili nešto intenzivnije poput obnove starog namještaja, poput mene.
# 13 Časopis.Mislim da nitko neće čitati vaš karantenski dnevnik za 50 godina, ali izbacivanje emocija tijekom tako stresnog vremena je zdravo. Zapisivanje onoga što ste radili tijekom dana, kako se osjećate ili čak čemu se nadate ili ste zabrinuti može vam pomoći razbistriti misli.
# 14 Izgradi nešto.Izgradite utvrdu u dnevnoj sobi i proživite svoju mladost. Ili sagradite siguran krijes u dvorištu. Izgradite nešto cool od Legosa. Stvaranje nečega osjeća se dobro i zaokuplja vas.
# 15 Naučite nešto.Izađite svi! Naučite novi jezik ili pjesmu na tipkovnici koju ste skrivali otkako ste odustali od nastave klavira u osnovnoj školi. Možete čak naučiti kako pravilno vezati kravatu ili promijeniti gumu. [Čitati:Ova pitanja o samootkrivanju pomoći će vam da se bolje naučite]
# 16 Pomozite drugima.Donirajte dostojnom cilju. To možete učiniti na mreži ili odvojiti vrijeme za šivanje maski za lice za radnike u prvoj liniji. Naručite hranu za noćnu smjenu na lokalnoj JIL.
# 17 Internetski spoj.Naravno, možda se ne možete osobno sastati, ali nekoga možete virtualno upoznati prilično dobro. [Čitati:Kako hodati, a izolirati se i još uvijek se osjećati stvarno blisko]
# 18 Širite zahvalnost i nadu.Stvorite znak za svoje prve radnike. Hvala poštanskim radnicima, EMT-ima i svim ostalim ključnim radnicima. Napravite znak koji kaže da ostanite jaki.
Pomozite stvoriti lokalnu knjižnicu hrane za vašu četvrt, gdje svatko može donirati konzerviranu robu i proizvode od papira za one koji trebaju. [Čitati:Umijeće zadržavanja motivacije tijekom karantene]
# 19 Ovladaj nečim.Jeste li oduvijek željeli naučiti žonglirati? Sad je tvoja prilika.
# 20 Podrška malim poduzećima.Naručite u lokalnoj delikatesi, restoranima i buticima. Kupite hranu za dostavu ili dostavu ili kupite poklon kartice. Na ovaj se način pomaže poslu, a poklon kartice poklanjajte nakon što ponovno izađemo.
# 22 Igrajte se kredom.Zadnji put kad sam uzela komad krede, bila sam u srednjoj školi i čuvala djecu četverogodišnjaka. Ali ako sada imam kredu, izašao bih i stvorio remek-djelo na svom prilaznom putu. Aktivnosti koje dovode dijete iznutra i kreativan su izlaz pomoći će vam da se osjećate smirenije. [Čitati:Ove pozitivne osobine ličnosti koje mogu promijeniti vaš zajednički život]
# 23 Isprobajte internetsku terapiju.Čak i ako ostanete dobre volje, sada je teško vrijeme. Nema srama tražiti pomoć. Postoji više internetskih stranica za internetsku terapiju. Napravite virtualnu sesiju s licenciranim terapeutom i razgovarajte o načinima za upravljanje tjeskobom, depresijom ili bilo čime drugim s čime se možda borite.
[Čitati:Kako biti ponovno sretan i izvući sreću iznutra]
Beskrajne su aktivnosti odobrene za karantenu kako biste najbolje iskoristili svoje vrijeme kod kuće. Što ćete probati?
