Ako se u posljednje vrijeme osjećate posebno loše, možda će vam trebati promjena razmišljanja i perspektive. Morate dodati neke mantre po kojima ćete živjeti.
Postojat će situacije u kojima ćete gledati kako vam se cijeli život raspada i nemate drugog izbora nego gledati kako se događa. Život neće uvijek biti ispunjen suncem i dugama. Koliko god se trudili kontrolirati svaki aspekt svog života, doživjet ćete situacije pune očaja, neizvjesnosti, pa čak i boli.
Ovo je mjesto gdje imati mantre po kojima možete živjeti može biti izuzetno korisno jer vas mogu podići i dati vam nadu. Situacija se neće promijeniti, ali vaš način razmišljanja i perspektiva samo mogu.
Zašto su nam potrebne mantre po kojima bismo živjeli
Na isti način na koji djeluju pozitivne afirmacije, mantre po kojima možete živjeti može promijeniti vaš način razmišljanja o suočavanju s teškom situacijom.
Možda ste dobili otkaz, ne znate hoćete li prekinuti s nekim ili vas sadašnji posao više ne čini sretnim. Što god bilo, mantre vam uvijek mogu podići duh i pomoći vam da se nosite s problemima na pravi način.
One nisu čarobno rješenje, ali možda ćete se osjećati bolje i optimističnije kada imate pravu vrstu mantri po kojima ćete živjeti. To je posebno važno za one koji su skloni razmišljati o stvarima, čak i o nerealnim scenarijima.
Uzdižuća mantra može vam pomoći da ostanete ukorijenjeni u logičnoj strani stvari, a ne da ostanete u svojoj negativnosti i pesimizmu.
21 mantra prema kojoj možete živjeti i koja može unijeti pozitivnost u vaš život
Tražite najbolje mantre po kojima ćete živjeti i koje želite primijeniti u svom životu? Oni neće riješiti vaše probleme, ali će vam pomoći da vidite pozitivno u situaciji i dati vam snagu da ih sve prevladate.
1. I ovo će proći
Vjerojatno mislite da će svako sranje kroz koje prolazite trajati zauvijek, ali znate da neće. Ovo je jedna od najčešćih mantri koje čujete posvuda - na društvenim mrežama, blogovima, pa čak i videima. To u osnovi znači da bez obzira koliko se vaša bol osjećala nepodnošljivo, ona neće trajati zauvijek.
Možda se trenutno čini kao smak svijeta, ali shvatite da postoji svjetlo na kraju svakog tunela.
Kad god poželite odustati, ova je mantra iznimno korisna za te scenarije. Proći ćete kroz ovo i bit ćete dobro, na kraju. [Čitati:13 sretnih stvari koje su vam potrebne za savršeno sretan život!]
2. Vjerujte svom crijevu
Ljudi će vas prevariti, manipulirati, izdati i iskorištavati vas na svaki način na koji mogu, ako im dopustite. U takvim situacijama važno je vjerovati svojim instinktima. Ako osjećate da nešto nije u redu i vaša vam crijeva govore da odete, idite svojim instinktom.
Naučit ćete bježati od mnogih bolnih i štetnih situacija ako samo u početku naučite vjerovati svom crijevu umjesto da ga potpuno zanemarite. Vaš prvi osjećaj o nekome nije pogrešan, stoga ostanite pri tom mišljenju.
3. Ja sam dovoljan
Kako starite, svijet će vas pokušati uvjeriti da budete netko drugi, a ne osoba kakva jeste. To bi vas čak moglo spriječiti da idete na spoj s nekim za koga mislite da je 'izvan vaše lige' *što god to značilo*. Svi će vas natjerati da povjerujete u laž da vam nikada neće biti dosta, zbog čega ova mantra dolazi do značaja.
Vi niste odraz ljudi kojima ste ugroženi ili ljudi koji vas ne mogu voljeti kako treba. Jedina potvrda koja vam je potrebna da biste bili adekvatni dolazi od vas samih. Vi ste i uvijek ćete biti dovoljni, bez obzira što drugi mislili. [Čitati:Slijedite svoje snove - Svi nevjerojatni razlozi zašto se isplati]
4. Živite u trenutku
Danas smo tako čvrsto povezani s našim telefonima da gubimo dodir s onim što se događa oko nas. Čini se da smo usredotočeni na sve osim na sadašnji trenutak. Ovo je jedna od sjajnih mantri po kojoj treba živjeti, pogotovo ako ste skloni opsjednutosti prošlošću i budućnošću.
Nažalost, gubite toliko dragocjenih trenutaka ako ne živite u ovom trenutku. Izgovaranje ove mantre nije čarobna pilula za bolji život u sadašnjosti, ali bit je u tome da postanete svjesniji da ste prisutni. [Čitati:20 pozitivnih načina da živite u ovom trenutku i uživate u sadašnjosti]
5. Iskoristite priliku
Ne postoji ništa drugo na svijetu što će vas proganjati više od vaših što-ako. Nikada ne možete vratiti trenutke zbog kojih žalite jer ste odbili riskirati. Ako ne sada, onda kada, zar ne?
Hrabrost i hrabrost su stvari koje su vam potrebne, stoga riskirajte u nečemu čega se bojite. Možda ćete živjeti s odbijanjem i neuspjehom, ali barem znate da ste učinili sve što ste mogli da to uspije. Ova vam je mantra potrebna, posebno u preuzimanju više rizika u svom životu.
6. Ako ne sada, kada?
Što više stvari odgađate, više ih ne radite. Stalno se gura i gura. Onda odjednom imate 70 godina i niste postigli ništa što želite.
Odugovlačenje nije opcija ako želite živjeti svoj najbolji život. Ova mantra po kojoj ćete živjeti dat će vam spoznaju da je vrijeme najdragocjenija stvar na svijetu. Ne biste trebali gubiti ni trenutak odgađajući ono što trebate učiniti.
7. Pusti to
U redu, možda je ova mantra nešto što se gotovo svi trude slijediti. Koliko god to bilo sitno, stvarno ne bismo radije sve to pustili. Međutim, odbijanje puštanja rezultirat će osjećajem ljutnje, ljutnje ili bilo kojeg oblika negativne energije u vama.
Možda nemate nikakvu kontrolu nad onim što vam se dogodilo, ali uvijek možete odlučiti kako ćete reagirati. [Čitati:Kako primiti pozitivnu energiju i vibracije u svoj život]
8. Zahvalna sam na svemu što imam
Zahvalnost je daleko jača emocija od svake teške emocije zajedno. Ljudi zaboravljaju biti zahvalni za ono što imaju, s obzirom na to kako se lako usredotočiti na stvari koje vam nedostaju u životu. Ako primijetite, puno je lakše žaliti se nego cijeniti ono što već imate.
Možda ste imali usran dan, ali ste živi, zdravi i imate ljude koji vas vole. Što više možete tražiti? Ovo je jedna od mantri po kojoj treba živjeti i koja može u potpunosti promijeniti vaš način razmišljanja iz negativnog u pozitivan.
9. Danas ću pozitivno utjecati na nečiji dan
Ako imate kapacitet da nekome uljepšate dan, zašto to ne iskoristite? Svijet je ispunjen tolikom tamom da čak i jednostavan čin dobrote može učiniti svijet boljim mjestom. Platite nekome kavu ili pohvalite nekoga kako izgleda.
Iznenadili biste se kako i najobičnije stvari mogu nekome izmamiti osmijeh na lice. Ovo je jedna od mantri po kojoj treba živjeti i koja vam može pomoći da ugradite više ljubaznosti i velikodušnosti umjesto da mislite samo na sebe. [Čitati:Plati unaprijed – 20 jednostavnih načina za stvaranje lanca dobre volje]
10. Idite polako
U brzom svijetu u kojem danas živimo, skloni smo žuriti kroz svoj život bez da zastanemo i udahnemo. Svijet neće završiti ako stanete i cijenite svoju okolinu.
Čak i ako imate nekoliko rokova, potrebno je samo nekoliko sekundi da malo zastanete. Odvojite vrijeme da se podsjetite da ne trebate žuriti kroz život. Ponekad je u redu usporiti i uživati u trenutku.
11. Radi ono što te čini sretnim
Stvari i ljudi koje volite napajaju vašu dušu iskrom i strašću. Iz tog razloga ova mantra po kojoj treba živjeti može biti korisna u situacijama kada se osjećate iscrpljeno i izgorjelo. Ako ne pokušate učiniti ono što vas čini sretnim, požalit ćete.
Očito, postoje određena ograničenja za to jer ne možete jednostavno napustiti posao i putovati svijetom. Međutim, možete iskoristiti prednosti jednostavnih stvari poput slušanja glazbe ili plesa. [Čitati:15 načina da otkrijete ljubav prema sebi i sreću]
12. Prihvaćam sve što će se danas dogoditi
Svima nam je s vremena na vrijeme potreban ovaj podsjetnik, posebno zato što želimo da naši životi budu određeni. Nije sve pod vašom kontrolom, i možda je to u redu. Život bi vam danas mogao predstaviti neočekivana čuda ili vam može predstavljati bol i izazove - to je ljepota onoga što život predstavlja.
Ovo je jedna od mantri po kojoj treba živjeti i koja služi kao podsjetnik koji vam je potreban većinu dana, posebno u dane kada se osjećate frustrirano zbog određenog ishoda.
13. Volim sebe
Svi mi tvrdimo da volimo sebe. Ali u stvarnosti, mi nastavljamo vjerovati svojim samosabotirajućim mislima. Samoljublje je danas uobičajena stvar, ali to zaboravljamostvarnovolimo sebe kad je važno.
To znači da kada netko prekine s vama ili kada vas ne pozovu na razgovor za posao, odlučite li voljeti sebe bez obzira na to koliko je primamljivo?
Možda ste izlazili s nekim tko vas je spustio, ili imate djecu i stavljate sebe na drugo mjesto. Reći da volite sebe može vam pomoći da se sjetite tko ste i svega što vrijedite. [Čitati:Usredotočite se na sebe: 27 načina za stvaranje vlastitog sunca]
14. Da, mogu
Vaše sumnje, strahovi i nesigurnosti uvijek će biti tu da vas poraze i povuku. Ono što razdvaja one koji rade ono što žele i one koji ne rade je njihova vjera u sebe. Kako se kaže – ako vjerujete u sebe, možete sve postići.
Reci da na razgovor za posao, izađi s tom osobom, idi na izlet na plažu. Sve dok vam to ne šteti, nemojte se ustručavati reći da. [Čitati:12 koraka da promijenite svoj život i pronađete svoju sreću]
15. Moja prošlost me ne definira
Bez obzira od čega se sastoji vaša prošlost, vaša prošlost vas nikada neće definirati. Čak i ako ste učinili najnezamislive stvari ili imate najmračniju prošlost, vrijedni ste više od svoje prošlosti. Umjesto toga, vaša sposobnost da se vratite i uzdignete određuje tko ste.
Vaša prošlost nikada neće biti vaše konačno odredište, čak i ako se vrati da vas proganja. Ovo je jedna od mantri po kojoj treba živjeti i koja je izuzetno korisna kada se osjećate zaglavljeni u svojoj prošlosti s nemogućnošću da krenete naprijed.
16. Mogu postići sve što uložim
Ovo je jedna od mantri koje najviše osnažuju po kojoj treba živjeti, s obzirom na to koliko je lako uspoređivati se s drugima ili se osjećati poraženo svojom nesigurnošću.
Kada ostanete utemeljeni na ovoj mantri, ona vas može podsjetiti da ste više od vaših strahova i sumnji sposobni za uspjeh i postignuće. Sve dok napredujete sa svojim ciljevima, možete postići sve i svašta. [Čitati:Kako biti uspješan u životu]
17. Biram vjeru umjesto straha
Vaš strah ima moć da vas kontrolira i spriječi vas da riskirate i iskoristite prilike u vašem životu. Zato je odabir vjere umjesto straha jedna od važnih mantri po kojima treba živjeti – podsjetiti se da budete jači od svog straha.
Većina vaših strahova, iako su valjani, proizlaze iz vaše nesigurnosti i prošlih pogrešaka. Morate se sjetiti svega što ste prevladali i vaši strahovi su ništa u usporedbi s vjerom koju imate u sebe.
18. Vrijedan sam ljubavi i privrženosti
Većina nas vjeruje da bi nas drugi manje voljeli zbog traumatične prošlosti ili naše nesigurnosti. Zašto ste tako nesposobni vidjeti ljepotu u sebi koju drugi jasno vide?
Zaslužujete toliko ljubavi i privrženosti u svom životu, čak i ako vam je teško vjerovati u to. Srceparajuće vam je vjerovati u suprotno, ali nadamo se da će vam ova mantra promijeniti mišljenje. [Čitati:Prihvaćamo ljubav koju zaslužujemo - zašto nisi vrijedan?]
19. Ustrajnost, a ne savršenstvo, ključ je uspjeha
Perfekcionizam je mač s dvije oštrice koji nikada ne možete postići, koliko god se trudili. Sve dok ustrajete na svom cilju, to bi trebalo biti dovoljno. Ovo je jedna od najboljih mantri po kojima možete živjeti kao perfekcionist koji je sklon opsjednutosti i najsitnijim detaljima.
20. Čaša je napola puna
Pronaći ćete više koristi kada kroz život idete kao optimist, a ne kao pesimist. Ako uvijek vidite ljepotu i u najgorim olujama, možete preživjeti sve.
Čak i kada ste dobili najgore karte, vaš optimizam će vam dati prirodnu otpornost u rješavanju čak i najbolnijih situacija. [Čitati:Kako biti pozitivniji i povećati kvalitetu svog života]
21. Ako želite drugačije, učinite nešto drugačije
Lako je prigovarati nego preuzeti odgovornost za promjenu života. Ako ste nesretni, uvijek možete učiniti nešto da to promijenite.
Promijenite karijeru, kreirajte dugoročne ciljeve, pokrenite vlastiti posao. Ovo je jedna od mantri po kojoj treba živjeti i koja zapravo ima sposobnost promijeniti vaš život - ako to dopustite.
Dakle, što da radim s ovim mantrama da živim po njima?
Opet, ove mantre po kojima treba živjeti nisu čarobne pilule koje vam u trenu mijenjaju život. Najbolje je odabrati one koje stvarno govore vašem srcu.
Na primjer, ako imate tendenciju da se borite s otpuštanjem kontrole, odabir mantre koja se bavi tim područjem je vaš najbolji izbor.
Morate odabrati mantru po kojoj ćete živjeti i koja doista djeluje magično u vašem životu. Možete ih ujutro izgovoriti naglas ili čak zapisati i spremni ste za početak dana.
