Možete se umoriti od svoje veze iz nekoliko razloga, ali ono što radite u vezi s njom je ono što je stvarno važno. Slijedite ove savjete da biste odgovorili poput odrasle osobe.
Sve veze prolaze uspone i padove, a ponekad su padovi rute. Postoje trenuci kada se možete osjećati umorno od svoje veze. Možda se neće osjećati tako uzbudljivo i romantično kao nekada. Obično je to normalno i proći će kad se stresno vrijeme smiri, ali ne uvijek.
Ako se osjećate umorno od svoje veze, mogu postojati osnovni razlozi za to. Možda se događa nešto na čemu vi i vaš partner možete raditi, ali možda je ovo tek početak kraja.
Postoji nekoliko pitanja na koja možete odgovoriti kako biste shvatili što biste trebali učiniti kad se osjećate umorno od svoje veze.
[Čitati:Pravi znakovi vaše veze su gotovi ili su na rubu završetka]
Jeste li umorni od svoje veze?
Prije nego što uđemo u pitanje zašto biste se mogli osjećati umorno od svoje veze i što učiniti po tom pitanju, jeste li umorni od svoje veze?
Kao što je spomenuto, potpuno je normalno prolaziti kroz kolotečine u vašoj vezi. Možda ste se nedavno preselili zajedno i cijelo vrijeme provodite kod kuće gledajući Netflix. Upadanje u dosadniju rutinu može dovesti do zanemarivanja intimnosti i drugih aspekata vaše veze koji održavaju iskru i uzbuđenje na životu.
Ili ste možda zauzeti svojim poslom ili obiteljskim stvarima, a vaša veza se stavlja na drugi kraj. Bez vremena za brigu o vašoj vezi, to može učiniti da se više osjećate poput posla nego uživanja zbog čega se osjećate umorno od svoje veze.
Te će stvari ipak proći. Sve dok primijetite promjenu i poduzmete mjere kako biste se usredotočili na svoju vezu i razgovarali o tome kako možete biti sigurni da se nećete umoriti jedni od drugih, izbijanje iz tih kolotečina ne mora biti toliko teško.
[Čitati:15 najčešćih razloga zašto se ljudi dosađuju sa svojim vezama]
Zašto ste umorni od svoje veze?
Nažalost, osjećaj umora od vaše veze nije uvijek podstaknut jednostavnom kolotečinom. To može biti puno ozbiljnije. No, prije nego što riješite problem, shvatite zašto ste umorni od svoje veze.
Kad točno odredite uzrok tih osjećaja, lakše ćete ih riješiti frontalno.
# 1 Komunicirate li?Jednom kad vam bude ugodno zajedno, uobičajeno je da ono što je nekad bilo otvoreno i iskrena komunikacija izblijedi. Kad više ne dijelite svoje osjećaje, propuštate osjećaje koje ste imali ranije u vezi.
Kad ste neko vrijeme zajedno, očekujete da vaš partner zna što želite ili kako se osjećate, a da ništa niste rekli, ali veze ne funkcioniraju. Bez te namjerne komunikacije lako se možete osjećati umorno od svoje veze.
Možda se osjećate dosadno ili kao da nešto nedostaje i da zaslužujete bolje. [Čitati:Kako popraviti nedostatak komunikacije u vašoj vezi]
# 2 Jeste li intimni?Intimnost je toliko važna u vezi. Bez obzira na to znači li seks ili samo maženje i držanje za ruke, bez njega će veza izgledati kao prijateljstvo ili čak i manje od toga.
Bez obzira jeste li u posljednje vrijeme pod stresom, zauzeti ili jednostavno niste raspoloženi, gubitak tjelesne intimnosti može dovesti do osjećaja umora od vaše veze. Iz veze ne dobivate nešto što vam treba, a čak i ako se dobro slažete, može se osjećati više praktično nego romantično.
# 3 Imate li ponavljane argumente?Kad ste u ugodnoj dugotrajnoj vezi, ne želite je prekinuti bez obzira na sve. Vidio sam da mnogi parovi ponavljaju iste argumente. Ovakav obrazac oba partnera čini ogorčenima i dovodi do toga da se osjećate umorno od veze.
Svađanje oko istog problema uvijek iznova ne vodi nikamo. To je slijepa ulica koju neprestano udarate, ali umjesto da je srušite ili pokušate u drugom smjeru, idete u krug. [Čitati:18 emocija koje jednostavno ne biste trebali osjetiti u zdravoj vezi]
# 4 Razlikujete li se?Neki se parovi jednostavno rastaju. Možda ste u jednom trenutku savršeno pali zajedno. Tvoji su se životni stilovi nizali i željeli ste iste stvari. Pa, ljudi se mijenjaju i rastu i nije uvijek istim tempom.
Kad ste se okupili, možda ste se osjećali savršeno sretni što ste domaćica dok je vaš partner išao na posao, ali nakon nekoliko godina možda ste otkrili strast prema nečemu što želite raditi na puno radno vrijeme. Možda ste otkrili svoju neovisnost ili samopouzdanje.
Kada se jedan partner promijeni, a drugi ne ili nije spreman prihvatiti te promjene, to dovodi do umora u vezama. Ne povezujete se zbog promjena kroz koje prolazite, već se dalje razdvajate, čak i ako dijelite krevet svake večeri.
# 5 Jeste li sretni?Ovo je ogroman faktor zašto se možete osjećati umorno od svoje veze. Nešto što vam je jednom donijelo neizmjernu radost moglo bi vam ne dodati ništa koristi od vašeg života ili bi vas moglo učiniti stresnim ili uznemirenim.
Ako vam vaša veza ne nudi ništa zbog čega se smiješ, logično je da bi ti to bilo dosta. Kad vam veza više ne donosi radost, iscrpljuje vas emocionalno i fizički. [Čitati:Koraci koje biste trebali poduzeti da biste partneru rekli da ste nesretni]
Što učiniti kad ste umorni od svoje veze
Kad ste umorni od svoje veze, može se osjećati kao da nikada nećete vratiti tu iskru. Oduševljenje i živci koje ste imali prvih nekoliko spojeva su nestali. Zapeli ste u ovoj blaj vezi.
Dobra vijest, možete probuditi svoju vezu. Možete učiniti stvari da vratite život u vašu vezu.
# 1 Razgovarajte o tome.Prvo razgovarajte s partnerom o tome. Ako želite raditi na stvarima, javite im kako se osjećate.
Recite im da vam nedostaje koliko ste se uzbuđivali da se viđate i želite to vratiti. Pogledajte osjećaju li se oni isto ili su otvoreni za rad na tome. Trebate li više komunicirati? Trebate li biti spontaniji ili avanturistički raspoloženi? [Čitati:Kako obnoviti vašu vezu i vratiti iskre]
# 2 Flert.Koketiranje i pokazivanje svoje naklonosti na male načine može napraviti veliku razliku kada se osjećate umorno od svoje veze. Koketirajte tijekom dana kako biste stvorili uzbuđenje prije nego što se vidite navečer. Ostavite jedno drugom male ljubavne bilješke oko kuće ili u autu.
# 3 Isprobajte nove stvari.Pokušavajući nove stvari podsjetit će vas na ono što vam možda nedostaje. Možda na svojoj vezi radite odvojeno što vas oboje umara. Umjesto toga, radite zajedno.
Otiđite u sobu za bijeg i zajedno radite na rješavanju zagonetke. Upoznajte novi jezik ili se okušajte u francuskoj kuhinji. Krenite zajedno na izlet ili na sat vježbanja. Učinite nešto u čemu ste oboje novi. Podsjetit će vas na ono što najviše volite jedno kod drugog. [Čitati:30 nestašnih pitanja koja ćete postaviti jedni drugima i trenutno vratiti seksi iskru]
# 4 Uzmi malo vremena.Ponekad je stanka sve što vam treba da biste ponovno pronašli uzbuđenje. Previše vremena zajedno možete osjećati kao da se utapate ili vam je dosadno u međusobnom društvu. Ne kažem da biste trebali prekinuti, ali odvojite malo vremena.
Otiđite na putovanje s prijateljima. Sami se bavite novim hobijem. Parovi ne moraju provoditi sve vrijeme zajedno. Oboje možete razdvojiti noći s obitelji ili prijateljima.
Provođenje manje vremena zajedno zapravo vam može pomoći da zajedničko vrijeme iskoristite na najbolji način. Na ovaj način ne sjedite samo na telefonima, već imate stvari za dijeljenje. [Čitati:Kako dati prostora u vezi i ne udaljavati se]
# 5 Započnite svježe.Ako ste umorni od svoje veze i razgovarali ste o njoj i napravili promjene s partnerom, ali i dalje osjećate da vas vaša veza iscrpljuje više od svega ostalog, možda je samo vrijeme da se stvari završe.
Da biste prekinuli, ne morate se boriti ili ljutiti ili ogorčiti. Možda se slažete i jednostavno ne osjećate što vam treba da biste bili sretni u vezi. To je potpuno u redu.
Recite partneru istinu. Zatim krenite naprijed kako biste se osjećali osvježeno u novoj vezi ili sami.
[Čitati:Zašto se nešto osjeća u vašoj vezi i kako pronaći uzrok]
Ako ste umorni od svoje veze, oživite stvari ili krenite u posve novom smjeru. Tvoj izbor.
