Jeste li se ikada uhvatili kako se pitate 'zašto sam tako neodlučan?' Ako je tako, vrijeme je da otkrijete svoje razloge i poradite na njima. Odluke ne moraju biti tako teške!
Nemogućnost donošenja odluka nije nešto olako. Biti neodlučna osoba čini se kao osobina osobnosti, ali može biti rezultat nekih većih problema. Ako se stalno pitate 'zašto sam tako neodlučan?' moglo bi postojati nekoliko glavnih razloga zašto.
Vjerovali ili ne, morate moći sami donositi odluke. Naravno, neke je možda teže napraviti, ali ipak biste trebali moći birati. Ako ustanovite da vam sve odluke, čak i ako su prilično male, postaju problem, nešto možda nije u redu. Međutim, ne brinite, uz malo pretresanja duše i vi možete postati glavni donositelj odluka! [Čitati:Neodlučnost: kada je i vaša nesposobnost odlučivanja odluka]
Ne možete uvijek dopustiti da netko drugi donosi odluke umjesto vas
Dođe trenutak u vašem životu kada morate početi donositi vlastite odluke. To može biti u različito vrijeme za različite ljude, ali u konačnici ne biste trebali drugi da donose odluke umjesto vas.
Obično, što ste stariji, to više odluka morate donijeti sami. Možete pitati roditelje ili prijatelje za savjet, ali vi biste trebali odlučivati. To se jednostavno događa kako starite. Vaši izbori uvelike utječu na vaš život i dopuštanje da netko drugi povuče konce neće biti dobro za vas. Na kraju, živite svoj život prema vlastitim izborima i ako ih ne donosite, živite li stvarno za sebe ili za nekoga drugoga? [Čitati:10 odluka koje nikada ne biste trebali dopustiti svom partneru da donese umjesto vas]
Zašto sam tako neodlučan?
Ako je ovo pitanje koje često postavljate, možda postoji problem. Donošenje odluka ne bi trebao biti kraj svijeta. Problemi s procesom donošenja odluka obično znači da su u igri veći problemi. Evo zašto biste mogli biti stvarno neodlučni.
1. Uvijek je netko umjesto vas donosio vaše odluke
Ovo su više nego vjerojatno vaši roditelji. Ako su oni uvijek igrali ulogu u donošenju vaših izbora umjesto vas, to može biti veliki problem kako starite. Nemate iskustva u odabiru. Stoga imate poteškoća u izradi.
2. Previše se brinete o tome što drugi ljudi misle
Ako se stalno brinete o tome što ljudi misle, to će vam otežati odluku. Želite biti sigurni da vas ljudi ne osuđuju zbog vaših odluka. I tako brinete o svakom ishodu i na kraju, to otežava odlučivanje. [Čitati:15 koraka da vas ne zanima što ljudi misle]
3. Imate tjeskobu
Nemogućnost donošenja odluka, uz mnogo drugih simptoma, može samo dokazati da imate anksiozni poremećaj. Kada ste stvarno neodlučni, to bi mogao biti znak da ste zabrinuti zbog ishoda i stoga ne možete napraviti izbor. Obavezno istražite druge znakove da vidite je li to vaš problem.
4. Ne želite razočarati ljude
Problem s razočaranjem nekoga može biti vaš problem. Nikada ne želite da se itko osjeća loše zbog odluke koju donesete, pa to izaziva vaše suosjećanje, što otežava odluku. Ne možete dopustiti da ono što drugi ljudi osjećaju utječe na nešto što utječe na vaš život na tako velik način. [Čitati:20 uobičajenih znakova da volite ljude koje jednostavno ne vidite]
5. Vaše odluke su vas i prije vodile lošim putevima
Što znači, ne želite da se ponovi nešto što se dogodilo prije. Međutim, ne možete uvijek kontrolirati što se događa. Puno stvari u životu je izvan vaše kontrole i imate samo moć da napravite izbor. Ne dopustite da vaša prošlost diktira vašu budućnost.
6. Ne želite povrijediti druge ljude
Opet, ovdje se radi o razmišljanju o drugim ljudima umjesto o sebi. Ponekad morate zaboraviti na druge. To je osobito istinito ako će odluka bitno utjecati na vaš život. Budite malo sebični.
7. Previše razmišljate o svemu i otežavate život
Ako previše analizirate situaciju i zamišljate hrpu različitih ishoda, samo prestanite. Pretjeraš s tim. Pojednostavite odluku i pojednostavnite krajnji rezultat. Prekomjerno razmišljanje učinit će vam samo loše stvari. [Čitati:11 strategija za naučiti kako prestati pretjerivati]
8. Ne vagate realno mogućnosti
Što znači da je vaš krajnji rezultat iskrivljen. Često ne gledamo na situaciju kakva je kad mistvarnoželite napraviti određeni izbor.
Odluka da provedete vikend sa svojim dečkom imat će sve vrste prednosti i nula nedostataka kada je to ono što želite raditi. Ali ako duboko u sebi znate da je to pogrešna odluka i da se trebate usredotočiti na učenje ili posao, izbor postaje puno lakši. [Čitati:Opravdavanje svojih životnih izbora: Trebate li se brinuti o tome?]
9. Imate perfekcionističke sklonosti
Hajde da to iznesemo ovdje - nema smisla pokušavati biti savršen jer savršeno zapravo ne postoji. Što je stvarno savršeno? Osobna osoba može imati svoju definiciju, ali kada pitate nekoga drugoga, njihovo razmišljanje je potpuno drugačije. Kada pokušavate biti savršeni, jednostavno gubite svoje šanse za sreću i uspjeh.
Umjesto da se bojite pogriješiti i pokušavate biti savršeni cijelo vrijeme, malo se opustite i samo učinite najbolje što možete. Sigurno je to dovoljno?
10. Pod stresom ste i preopterećeni
Nije moguće donositi dobre odluke kada ste pod stresom i kada se osjećate preopterećeno. Pokušaj odabira u takvim situacijama jednostavno će vas odvesti prema jelenu u položaju prednjih svjetala. Ako se pitate 'zašto sam tako neodlučna' i doista se osjećate pod stresom, možda naučite bolje upravljati svojim stresom i vidjeti hoće li se vaše vještine donošenja odluka poboljšati. [Čitati:14 Stvarno brzih sredstava za uklanjanje stresa za punjenje uma]
11. Klasični ste ljubitelj ljudi
Malo ranije smo spomenuli da ne želimo iznevjeriti druge ljude, ali biti ugodan ljudima je drugačije. Kada ste usredotočeni na ugodu drugim ljudima, sebe stavljate na zadnje mjesto. Možda želite ići u određeni bar, ali ako vaš prijatelj želi ići u drugi, uvijek ćete se povinovati njihovoj volji. Možda stvarno želite otići u određeni grad na plaži na svoj godišnji odmor i o tome sanjate godinama, ali vaš partner želi otići negdje drugdje. Kao rezultat toga, odustajete od odmora iz snova i idete s onim što oni žele.
To utječe na vaše vještine donošenja odluka jer vas tjera da uvijek gledate prema onome što će druge ljude usrećiti, a ne prema onome što vas čini sretnima.
12. Bojite se promjena
Nitko ne voli promjene, ali istina je da je promjena nužna da bi se raslo. Možda ćete nailaziti na odluke jer ste zapeli u svojoj zoni udobnosti i ne želite riskirati da išta uznemirite. Bojiti se promjena neće vam pomoći da se osjećate bolje, to će samo značiti da se nikada nikamo ne krećete i da živite svoj život u žaljenju. [Čitati:10 sigurnih znakova da imate strah od obveze]
13. Vi ste 'što ako' osoba
Ah, 'što ako ovo', i 'što ako ono'. Imate li kristalnu kuglu? Ne! Dakle, zašto trošite vrijeme brinući se o tome što bi se moglo dogoditi ako se nekoliko različitih događaja uskladi kako bi stvorili ishod? Umjesto da se brinete o tome što bi se moglo dogoditi, jednostavno se usredotočite na precizno i pažljivo odmjeravanje opcija i odabir onoga što vam odgovara.
14. Nedostaje vam samopouzdanja
Ako ne vjerujete sebi da ćete donijeti dobre odluke, uvijek ćete biti neodlučni. Samopouzdanje je nešto što je tako korisno na mnogo različitih razina i pomoći će vam da donesete bolje odluke u životu. Također će vam pomoći da shvatite da ponekad naše odluke ne uspiju, ali da to nije loše – greške nam pomažu da učimo i rastemo te nas vode prema boljim odlukama u budućnosti. Vrijeme je da izgradite to samopouzdanje i povjerenje u vlastite izbore. [Čitati:Kako postati samopouzdaniji s 12 jednostavnih svakodnevnih navika samoljublja]
15. Zaboravili ste koji su vam ciljevi
Ako pokušavate donijeti odluku koja je povezana s nečim što ste oduvijek željeli u životu, lako je postati neodlučan jer ne želite riskirati da napravite pogrešan izbor. Međutim, to se može dogoditi i kada ste u osnovi zaboravili koji su vam dugoročni ciljevi.
Kad god morate donijeti odluku zapitajte se je li ovaj izbor u skladu s vašim ciljevima. Ako je tako, odvojite malo vremena da to odvagnete i imajte hrabrosti donijeti svoju odluku.
16. Nosite prtljagu uokolo
Ne doslovno, ali ako ste u prošlosti napravili loš izbor koji je na nekoga mogao negativno utjecati, živite s krivnjom. Krivnja vas može natjerati da se smrznete kada je vrijeme da donesete odluku i kada se bojite ponoviti pogrešku. Ranije smo spomenuli da možda loš izbor u prošlosti uzrokuje da se nagađate o novim odlukama, ali ako imate krivnju, to će natjerati da sve bude deset puta teže. [Čitati:Emocionalna prtljaga: Kako pomoći nekome da je spusti i pronađe slobodu]
Ako je to vaš slučaj, odvojite vrijeme da proradite svoju prtljagu i pustite je. Nema svrhe osjećati krivnju do kraja svojih dana - oprostite sebi i idite dalje.
17. Imate mentalitet oskudice
Ako imate mentalitet oskudice, pretpostavljate da postoji samo jedan pravi izbor i milijun pogrešnih. To znači da kad god treba donijeti odluku, paralizira vas strah jer se bojite da ćete napraviti pogrešan potez. Imate samo jednu priliku u vlastitom umu i uvjereni ste da ćete pogriješiti.
S druge strane, oni s mentalitetom obilja misle na suprotan način. [Čitati:Što trebam učiniti sa svojim životom da ga poboljšam?]
18. Niste veliki ljubitelj odgovornosti
Moguće je da se skrivate od odluka jer ne želite odgovornost za njihovo donošenje. Neki ljudi jednostavno ne žele ući u svijet odrasle dobi. To je zastrašujuće i uključuje teške izbore. To je istina, ali ne možete biti ni dijete cijeli život!
Kako biti as koji donosi odluke
Ako ste definitivno tip osobe koja se uvijek pita: 'Zašto sam tako neodlučna?' morate naučiti nekoliko načina koji će vam pomoći da donesete te odluke. Evo što možete učiniti sljedeći put kada budete trebali donijeti veliku odluku. [Čitati:Ne znam što da radim sa svojim životom: Glas da pronađeš svoj put]
1. Odvažite prednosti i nedostatke
U svakoj situaciji postoje prednosti i mane. Ako ih oboje točno odmjerite, očigledna je odluka odabrati onaj koji ima najviše prednosti. To će vaše emocije i mišljenja drugih potpuno skinuti sa stola.
2. Vizualizirajte moguće ishode
Sjednite i razmislite što bi se dogodilo sa svakom odlukom. Koja vas je od tih situacija usrećila, a koja ne? Izbor bi trebao biti prilično očit.
3. Odredite koja je odluka najbolja za vas i samo za vas
Prestanite misliti na sve ostale. Ako će izbor uvelike utjecati na vaš život, trebate misliti samo na sebe. Kako ćeš se osjećati? Što je najbolje za tvoj život? Morat ćete donijeti odluke koje su dobre za vas i koje možda neće biti dobre za druge, ali u ovom slučaju, biti sebičan je nužan. [Čitati:15 načina da otkrijete ljubav prema sebi i pronađete sreću]
4. Zapamtite da ne možete ugoditi svima
Neće svi biti sretni sa svakom odlukom koju donesete u svom životu. Ne možete pokušati ugoditi ljudima. Nikada nećete biti sretni ako to učinite. Samo shvatite da, bez obzira na sve, netko negdje neće biti sretan. To vam može pomoći da odbacite te probleme u stranu kako biste mogli napraviti izbor.
5. Vjerujte svojoj intuiciji
Vaš instinkt je upravo to, instinkt. Morate naučiti vjerovati u to. Ako stvarno, stvarno mislite da trebate donijeti određenu odluku iako svi drugi znakovi upućuju na to, vjerujte svom crijevu. Napravite taj izbor.
6. Pitajte za mišljenje, ali ih olako shvatite
Ako vam je posebno teško, samo pitajte nekoliko ljudi za njihov savjet. Ne pitajte što oni misle da biste trebali učiniti, pitajte koji bi savjet mogli imati za tu situaciju. To vam može pomoći da stvari vidite iz drugačije perspektive kako biste mogli napraviti izbor koji je pravi za vas. [Čitati:Kako izraziti svoje mišljenje, a da ne izgledate umišljeno]
7. Shvatite da neke odluke neće ispasti onako kako ste se nadali
Donijet ćete neke loše odluke u svom životu. Vi niste savršeni. Nitko nije savršen. S obzirom na to, ovo morate zapamtiti. To će smanjiti pritisak odluke znajući da je u redu ako je loša. Učimo na svojim pogreškama i to će vam pomoći u procesu donošenja odluka kasnije u životu.
[Čitati:15 čvrstih načina da se nosite s neodlučnim partnerom]
Zašto sam tako neodlučan? Što ste stariji, neke odluke će biti teže. Bez obzira na to, ako ste netko tko ne može donositi odluke, morat ćete znati zašto i kako to popraviti - izbori su dio života.
